【札幌の習い事】空手・柔道・剣道の違いとは？初めての武道に「空手教室」が選ばれる3つの理由
sjuku723
「子供に礼儀作法や強い心を身につけてほしい」と、習い事に「武道」を選ぶご家庭が増えています。しかし、いざ始めようと思うと「空手、柔道、剣道…どれを選べばいいの？」と迷ってしまいますよね。
どの武道も素晴らしい精神を学べますが、もし「ケガのリスクを減らしたい」「手軽に始めたい」「全身をバランス良く鍛えたい」とお考えなら、「空手」が圧倒的におすすめです。他の武道と比較した、空手ならではの3つのメリットを分かりやすく解説します。
1.初期費用と準備の手軽さが違う！
道着一つで身軽にスタートできる
例えば剣道の場合、竹刀や重い防具一式を揃える必要があり、持ち運びも大変です。柔道も、掴み合いに耐えられる分厚く重い道着が必要です。一方、空手は「軽くて動きやすい道着」一つあればすぐにスタートできます。初期費用が比較的安く抑えられ、小さなお子様でも自分で道着の持ち運びや着替えがしやすいのは大きなメリットです。
2.「型（かた）」があるからケガのリスクが少ない
相手とぶつからない「自分との戦い」
柔道は「投げる・転ぶ（受け身）」、剣道は「竹刀で打ち合う」という対人稽古が基本となるため、どうしてもケガの心配がつきまといます。しかし空手には、相手を想定して一人で技を連続して繰り出す「型（かた）」という稽古があります。
運動が苦手な子も安心のステップアップ
初心者や小さな子供は、まずこの「型」から練習を始めます。直接相手とぶつかることなく、自分のペースで体の動かし方を学べるため、痛い思いをすることなく安全に武道の基礎を身につけることができます。
3.左右対称の「全身運動」でバランス良く成長できる
突き・蹴りで体幹をしっかり鍛える
剣道は右手・右足が前になることが多く、柔道も「組み手」によって得意な方向（右組み・左組み）が偏りがちです。空手は、左右両方の手足を使って「突き」や「蹴り」をバランス良く行います。そのため、成長期のお子様の骨格や筋肉が左右対称にバランス良く発達し、姿勢が良くなるという大きな強みがあります。
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